Thursday, November 25, 2010

Dari Tanjung Tualang ke Kampung Gajah

Sabtu 20/11/2010. Pagi-pagi lagi cikgu Mahmami begitu semangat nak berkayuh. Aku keluar rumah pukul 6.40 pergi pasar nampak dia dah ikat basikal dia dekat kereta waja. Malam tadi dah rancang dekat FB nak berkayuh dari Tg Tualang ke Kg Gajah. Jauh tu!! jarak dalam 50KM pergi balik. Cikgu Mahmami kata nak try frame baru saiz 19". Hemm itu yang semangat tuh. Kayuhan pagi ni disertai aku, peja, rizal, cikgu mahmami dan Tok sebagai pengiring merangkap marshall..kalau2 ada yang ketegangan hehe...

Photobucket

Frame baru milik Cikgu Mahmami



Photobucket

Merida The White aku ler..terperosok dalam Iswara.

Photobucket

Pejal punya RMB.



Photobucket

Tengah berkayuh ni. Semangat ooo kayuhan terjauh setakat ini

Photobucket

Berehat sekejap di Pondok Bas depan MRSM Pasir Salak. Dari kanan Aku, Pejal, Cikgu Mahmami dan Rizal



Photobucket

Rehat lagi...

Photobucket

Sambil berkayuh sambil ambik gambar..bukan apa bukti dah sampai tempat ni.



Photobucket

Destinasi akhirnya sampai..pergi balik mengambil masa 3 jam lebih..ikut meter jarak ialah 49.98km pergi balik.



Photobucket

Fuhh!! syokk oooo :-)

Wednesday, November 24, 2010

Kayuhan dengan kawan-kawan ke Taman Herba

Bestnyer berkayuh dengan kawan2. Pada 13 November yang lalu, bersamaan dengan hari Sabtu kami berlima berkayuh santai dari Batu 3 ke Taman Herba jalan Gopeng. Faiezal Azmi, Arip Johari, Rizal Ramsah dan Cikgu Mahmami...best ooo...


View Trek Kayuahan pagi Sabtu 13/11/2010 in a larger map


Ha diatas ni trek lalauan kami pada Sabtu 13/11/2010. 


Photobucket

Inilah dia jentera yang kami gunakan...

Photobucket

Berhenti sekejap di Gerai Kak Khairul Bariah pekena roti canai...


Photobucket

Behenti rehat sekejap selepas penat berkayuh.

Jarak kayuhan kali ini pergi dan balik dalam 40KM. Banyak kalori telah berjaya dibakar hehe. Berbasikal sememangkan baik untuk kesihatan.

Trek kayuhan pagi Sabtu ni...


View Trek kayuhan pagi Sabtu in a larger map

Kalau ikut map ni jarak lebih kurang 36KM...

Wednesday, November 3, 2010

Berbasikal..kayuh dan kayuh

Sejak beli basikal ni, baru dua kali jer kut aku kayuh, maklumla belah petang kena jaga anak sebab isteri aku mengajar disebalah petang. Jeles betul aku dengan si Arip dan Pejal...sebab tiap2 petang kayuh round Batu Gajah. Jarak jauh yang aku buat dari rumah ke Tanjung Tualang. lebih kurang 30KM pegi balik kut...basikal aku belum pasang meter hehe duit tadak. Masa kayuh ke tanjung tualang si Rizal..kawan aku paling baik meneman ada la jugak kawan..heheh walaupun dia pakai basikal zaman dia sekolah dulu tapi laju gila dari basikal aku. Nikmat lepas kayuh memang best badan rasa segar, banyak kalori dibakar..peluh keluar mencurah-curah..tapi puas...


Bersandar sekejap di pintu gerbang SMK Dato Bendahara CM Yusuf, Tanjung Tualang.


yang kuning tu basikal si Rizal..hehe laju ooo...


ni..Faezal denga Arif..datang rumah aku sebab nak bagi aku jeles..hehe wa terbakar beb..


walaupun terbakar..possing tetap possing...


haha..gambar aku kayuh naik Bukit Kledang tidak ada..kalau ada sure aku dah upload kat sini..

Ok itu saja byeeee :-) semua gambar2 ni ehsan dari handphone Rizal dan Arif..

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...